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und bewusste Ernährung.
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Du möchtest deine Fitness verbessern? Dein Gewicht reduzieren?
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Gesund im Leben stehen?
Mit mehr Leichtigkeit durch deinen Alltag gehen?
Als deine Personal Trainerin helfe ich dir dabei, Sport, Bewegung und Entspannung in deinen Alltag zu integrieren.
Mit viel Energie und meiner Begeisterung für Sport, Bewegung und bewusste Ernährung.
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aktuellen Termine.
KURSPLAN / APRIL 2024
KURSPLAN / MAI 2024
KURSPLAN / JUNI 2024
KURSPLAN /APRIL
2024
| MONTAG | DIENSTAG | MITTWOCH | DONNERSTAG | FREITAG | SAMSTAG | SONNTAG |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:00 Uhr yoga (Mitgliedschaft bei der TSG Sonnenberg erforderlich) | 19:45 Uhr powercamp (Präventionskurs) | 8:00 Uhr yoga (Mitgliedschaft bei der TSG Sonnenberg erforderlich) / 18:00 Uhr online pilates (Präventionskurs) / 19:30 Uhr pilates (Präventionskurs) | 8:15 Uhr powercamp (Präventionskurs) |
KURSPLAN /MAI
2024
| MONTAG | DIENSTAG | MITTWOCH | DONNERSTAG | FREITAG | SAMSTAG | SONNTAG |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:00 Uhr yoga (Mitgliedschaft bei der TSG Sonnenberg erforderlich) | 19:45 Uhr powercamp (Präventionskurs) | 8:00 Uhr yoga (Mitgliedschaft bei der TSG Sonnenberg erforderlich) / 18:00 Uhr online pilates (Prävetnionskurs) / 19:30 Uhr pilates (Präventionskurs) | 8:15 Uhr powercamp (Präventionskurs) |
KURSPLAN /JUNI
2024
| MONTAG | DIENSTAG | MITTWOCH | DONNERSTAG | FREITAG | SAMSTAG | SONNTAG |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:00 Uhr yoga (Mitgliedschaft bei der TSG Sonnenberg erforderlich) | 19:45 Uhr powercamp (Präventionskurs) | 8:00 Uhr yoga (Mitgliedschaft bei der TSG Sonnenberg erforderlich) / 18:00 Uhr online pilates (Präventionskurs) / 19:30 Uhr pilates (Präventionskurs) | 8:15 Uhr powercamp (Präventionskurs) |
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Alle Rechte vorbehalten | Anna Prange-Wegmann
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