onlinekurs pilates

(präventionskurs nach §20 SGBV)

MACH DICH FIT MIT MEINEM

ONLINE KURS PILATES

Du möchtest pilates und powercamp zu Hause, im Urlaub oder während einer Dienstreise online trainieren? 

Wetterunabhängig und zeitlich flexibler?

Dann ist mein onlinekurs pilates ideal für Dich!

(Krankenkassenzuschuss nach §20 SGBV )

Nach kursbuchung erhältst Du auf meiner Onlineplattform Zugang zu deinem onlinekurs pilates

(inkl. onlinekurs powercamp als Bonusmaterial.)

Der onlinekurs pilates ist ein 8-wöchiger onlinekurs, bestehend aus 8 Kurseinheiten à 70 Minuten.

Jede Woche wird eine neue Kurseinheit für Dich freigeschaltet.

Nach Kursbuchung hast Du 3 Monate Zugriff auf das Programm.

Inhalt des Onlinekurses:

8 Trainingsvideos Pilates á 60 Minuten

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pdf-Dateien mit theoretischem Material zum Download

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4 kurzen Trainingsvideos

à 15 Minuten

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 2 Audiodateien à 10 Minuten

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Bonusmaterial (Onlinekurs Powercamp)

Diese Kombination bietet Dir ein ganzheitliches ausgewogenes Trainingsprogramm für deinen Körper!

Bleib in Bewegung und stärke deine Abwehrkräfte.

Dein Leben ist jetzt!

Ich freue mich auf dich!