Anna

dein Leben ist jetzt !

Hallo, 
ich bin Anna, deine Personal Trainerin in Wiesbaden. 
 
Sport und bewusste Ernährung waren schon immer ein wichtiger Bestandteil in meinem Leben.
Meine Jugend wurde intensiv durch den Schwimmsport geprägt, später durch den Triathlon und heute gilt meine Begeisterung auch Pilates, Yoga, sowie dem Schwimm-, Lauf- und Fitnesssport. Seit 2005 arbeite ich mit Freude in der Gesundheits- und Fitnessbranche. 
 
Nach dem Abschluss meines Physiotherapie-Studiums habe ich zunächst als Therapeutin in einer Reha-Praxis gearbeitet. Mit meiner Erfahrung als Therapeutin und verschiedenen Ausbildungen im Fitness- und Gesundheitsbereich, arbeite ich heute als Personal Trainerin und gebe – neben Einzeltrainingsstunden – Pilates-, Yoga-, Fitness- und Präventionskurse in Zusammenarbeit mit den Krankenkassen. 
 
Mit meiner langjährigen Erfahrung im Bereich der Physiotherapie, sowie im Einzel- und Gruppentraining, möchte ich dich als deine Personal Trainerin begleiten.
 
Ich freue mich auf dich! 

dein Leben ist jetzt !

Hallo, 

ich bin Anna, deine Personal Trainerin in Wiesbaden. 

 

Sport und bewusste Ernährung waren schon immer ein wichtiger Bestandteil in meinem Leben.

Meine Jugend wurde intensiv durch den Schwimmsport geprägt, später durch den Triathlon und heute gilt meine Begeisterung auch Pilates, Yoga, sowie dem Schwimm-, Lauf- und Fitnesssport. Seit 2005 arbeite ich mit Freude in der Gesundheits- und Fitnessbranche. 

 

Nach dem Abschluss meines Physiotherapie-Studiums habe ich zunächst als Therapeutin in einer Reha-Praxis gearbeitet. Mit meiner Erfahrung als Therapeutin und verschiedenen Ausbildungen im Fitness- und Gesundheitsbereich, arbeite ich heute als Personal Trainerin und gebe – neben Einzeltrainingsstunden – Pilates-, Yoga-, Fitness- und Präventionskurse in Zusammenarbeit mit den Krankenkassen. 

 

Mit meiner langjährigen Erfahrung im Bereich der Physiotherapie, sowie Einzel- und Gruppentraining, möchte ich dich als deine Personal Trainerin begleiten.

 

Ich freue mich auf dich! 

MEINE 

PHILOSOPHIE

 

Achte dich, denn nur

du selbst bist für dich verantwortlich

und kannst auf deinen Körper, deine Gesundheit und dein Leben entscheidenden Einfluss nehmen. 

MEINE 
PHILOSOPHIE
 
Achte dich, denn nur
du selbst bist für dich verantwortlich
und kannst auf deinen Körper, deine Gesundheit
und dein Leben entscheidenden Einfluss nehmen. 

MEINE 
PHILOSOPHIE
 
Achte dich, denn nur 
du bist für dich verantwortlich
und kannst auf deinen Körper, 
deine Gesundheit
und dein Leben
entscheidenden Einfluss 
nehmen. 

DEIN LEBEN IST JETZT ! 

MEINE AUSBILDUNGEN
 
Bachelor of Health (Physiotherapie)
 
IST - Diplomierte Personal Trainerin
 
Body Balance Pilates-Trainerin
 
Ausgebildete DAFA-Aqua-Trainerin

Yogalehrerin (RYT/AYA 200h)
(ANUSARA® Yoga Bridge Programm 
Christina Lobe)
(+300h Teacher Training ANUSARA® Yoga Christina Lobe - in Ausbildung seit 2022)
 
Kinesio-Taping-Therapeutin
 
Ernährungsberaterin (S-Lizenz)  

Lizenzierte Rückenschul-Trainerin
 
Ausgebildete Therapeutin
für Manuelle Lymphdrainage/KPE
 
A- Lizenz im Ausdauertraining
 
A- Lizenz im Koordinationstraining
 
Trigger Point 
Performance-Instruktor


MEINE AUSBILDUNGEN
 
Bachelor of Health (Physiotherapie)
 
IST - Diplomierte Personal Trainerin
 
Body Balance Pilates-Trainerin
 
Ausgebildete DAFA-Aqua-Trainerin
 
Kinesio-Taping-Therapeutin
 
Ernährungsberaterin (S-Lizenz)

Yogalehrerin (200h/AYA)
Lizenzierte Rückenschul-Trainerin
 
Ausgebildete Therapeutin
für Manuelle Lymphdrainage/KPE
 
A- Lizenz im Ausdauertraining
 
A- Lizenz im Koordinationstraining
 
Trigger Point 
Performance-Instruktor

MEINE AUSBILDUNGEN

 

Bachelor of Health (Physiotherapie)

 

IST - Diplomierte Personal Trainerin

 

Body Balance Pilates-Trainerin

 

Ausgebildete DAFA- Aqua-Trainerin

 

Kinesio-Taping -Therapeutin

 

Ernährungsberaterin (S-Lizenz) 


Yogalehrerin (RYT/AYA 200h)

(ANUSARA® Yoga Bridge Programm Christina Lobe)

(+300h Teacher Training ANUSARA® Yoga Christina Lobe - in Ausbildung 2022-2023)


Lizenzierte Rückenschul-Trainerin

 

Ausgebildete Therapeutin

für Manuelle Lymphdrainage /KPE

 

A- Lizenz im Ausdauertraining

 

A- Lizenz im Koordinationstraining

 

Trigger Point 

Performance-Instruktor

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