Yoga

Kraft, Beweglichkeit, Balance

Yoga verbindet Bewegung und Atmung.

Ein ganzheitliches Training für Körper und Geist.

Durch fließende Bewegungsabläufe und gezielte Körperhaltungen (Asanas) werden Kraft, Beweglichkeit, Stabilität

und Körperbewusstsein gestärkt.

Die Verbindung von Atmung und Bewegung schafft Raum für Achtsamkeit, Entspannung und innere Ruhe.


Yoga ermöglicht es dir, den Alltag für einen Moment hinter dir lassen und

ganz bei dir und deinem Körper anzukommen.

Alle Kurse werden von gesetzlichen Krankenkassen nach §20 SGBV bezuschusst

und sind in einer EGYM / WELLPASS Mitgliedschaft enthalten


Sie sind als Kurs oder Einzeltermin buchbar.

Montag und Mittwoch

TSG-Sonnenberg

08:00 - 09:00 Uhr

Schnupperstunde anfragen

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Termine und Preise

  • YOGA TSG SONNENBERG

    TERMINE: 

    montags 08:00 - 09:00 Uhr

    mittwochs 08:00 - 09:00 Uhr

    (findet nicht an Feiertagen und während der hessischen Schulferien statt.)


    TRAINERIN 

    ANNA PRANGE-WEGMANN 

     

    PREIS (inkl. Mehrwertsteuer) 

    Mitgliedschaft bei der TSG Sonnenberg.

    Alle Infos zur  Mitgliedschaft findest du unter http://tsg-sonnenberg.de/mitgliedschaft/


    ORT 

    Turnhalle der TSG Sonnenberg 1861

    Sonneberg e.V.

    Am Schlossberg 24

    65191 Wiesbaden

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Yoga Online Live Dienstag

via Zoom

11:00 - 12:00 Uhr

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Termine und Preise

  • HERBST 2026

    TERMINE: 

    8 x DIENSTAGS à 60 Min., 11:00 UHR


    20.10.2026 / 27.10.2026 / 03.11.2026 / 10.11.2026 / 17.11.2026 / 24.11.2026 / 01.12.2026 / 08.12.2026


    TRAINERIN 

    ANNA PRANGE-WEGMANN 

     

    PREIS (inkl. Mehrwertsteuer) 

    120€ 

    (Krankenkassenzuschuss nach §20 SGBV) 


    ORT 

    online via Zoom

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