Ankommen, loslassen, auftanken
7. November 2026
10-14 Uhr
Ein Tag Auszeit für Körper, Geist und Seele.
Eine besondere Auszeit mit Yoga und Breathwork im wunderschönen Yoga Quartier in Wiesbaden. Hier entsteht Raum für Entschleunigung, Regeneration und Wohlbefinden.
Eine Auszeit, die Körper und Geist gleichermaßen stärkt und inspiriert.
Yoga mit Anna
Achtsame, fließende Bewegungen zum Ankommen bei Körper und Atem.
Für Anfänger*innen geeignet.
Achtsam, sanft und stabilisierend
Breathwork mit Janine
Du darfst deinem Atem begegnen, Du atmest in deinem eigenen Rythmus.
Alles darf da sein.
Liebevoll, klar und präsent.
Bei Rückfragen melde dich gern jederzeit.
Wir freuen uns auf dich!
Deine Janine & Anna
